香港诊所香港验血查男女,在经期拉肚子怎么办

其次，是一些疾病因素也可能导致经期出现腹泻，比如腹泻型肠易激综合症、子宫内膜异位症等。肠易激综合症引起的腹泻，通常平时就有，只是经期收前列腺素影响，会表现得更为强烈。而子宫内膜异位症引起的腹泻，人群中较为少见，当出现腹痛、腹泻，并伴随着周期性便血的时候，就应该尽早去医院就诊。

月经期间拉肚子怎么办? 避孕药可以吃一点!

作为一种正常现象，但是当其严重影响了你的工作和学习，甚至让你难以入睡时，就需要进行积极干预了。以下这些措施，不妨一试。

1.口服短效避孕药

避孕药，并非洪水猛兽，尤其是副作用极少的短效避孕药。

口服短效避孕药，可以抑制排卵，减少血液中前列腺素，从而达到“止泻”的效果。由于避孕药种类繁多，使用时要谨遵遗嘱服用。

2. 坚持适量运动

运动是一种长效对抗经期腹泻的良方。平时坚持适量运动，有助改善子宫和肠道供血，降低肠道痉挛，以及肠胃对各种刺激的耐受力，从而能减轻痛经和拉肚子的症状。

3. 食物调理

经期可适量多吃些，健脾补气血的食物，如红枣、桂圆、红糖水等，或服用一些健脾暖宫的汤方，如参苓白术健脾汤、归脾丸等。

4. 腹部按摩

将手掌搓热，以肚脐为圆心，做顺时针和逆时针按摩，可改善血液循环，减轻腹痛、腹泻等不适。

最后提醒：月经期间应作息规律，保证充足睡眠(不低于7小时)，保持心情愉悦。同时，注意饮食卫生，别受凉!

月经期拉肚子怎么调理

有不少女性在来月经的时候，都会出现拉肚子的情况，这就是经行腹泻。对于出现这种情况的原因，医学界普遍认为这和女性在月经期间，身体里面的激素比例出现失调有很大的关系。那么，月经期拉肚子怎么调理呢？

1、不喝冷饮：女性朋友都知道在月经期间是不能受凉的，所以不仅要做好保暖，而且还不能喝冷饮，不要吃寒性食物。

2、不能熬夜：睡眠对于身体有很大影响，而良好的睡眠，就能够防治经期拉肚子。所以，女性朋友们在来月经的时候，必须要早些睡觉，还要保证睡眠质量。

3、食用红枣、桂圆：女性来月经就会造成失血，所以应该食用补血食物。这时候就可以吃一些红枣、桂圆，就能起到补血、补气的作用，或者是多喝些红糖水。

4、多吃蔬果：水果蔬菜里面的营养丰富，而且能够缓解经期拉肚子的情况，所以要多吃些应季的蔬菜、水果。不过，大家要注意，不能吃刚从冰箱中拿出的蔬果。

5、每天泡脚：人们的脚步有很多穴位，在临睡觉时泡脚，就可以促进血液循环，还能够起到驱寒的作用，还能改善经期拉肚子的情况。

经期拉肚子可以喝红糖水吗

红糖水对于女性朋友来说都非常的熟悉，它的好处是温补。红糖中所含有的葡萄糖使能量释放快，吸收利用率高，可以快速地补充体力。如果小朋友的中气不足、食欲不振、营养不良的话，平常可适量饮用红糖水来补充能量的。那么，经期肚子疼可以喝红糖水吗？

女性在经期时拉肚子是可以喝红糖水的，但是红糖水一定要用沸水冲泡或煮服，因为红糖里含有杂质，如果食用不当会造成更加严重的拉肚子的。对于拉肚子的原因是有很多的，女性在经期时容易受凉拉肚子，这时饮用红糖水的话可以驱散体内的一些凉气，让身体慢慢地恢复起来和增加体力。

红糖水对女性的月经顺畅很有帮助，可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，这样女性就不用为月经少或者痛而烦恼了。如果感觉到平常的精神比较差，气色不好的话，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水，不过多久，就可以拥有良好的状态了。

如果女性在经期经常拉肚子的话应及时到医院治疗，同时避免维生素缺乏等并发症。注意不要饮用乳制品，因为乳制品会进一步加重腹泻。要尽量吃一些容易消化的食物。合理安排饮食，注意均衡膳食营养，多吃水果多喝水。