杭州最大的古玩市场_鲜虾菠萝炒饭——健康低卡家常菜

(宁波古玩鉴定拍卖中心地址)(全国第一古玩城在哪)(古玩真假鉴定方法)(关于古玩的电视剧哪个好看)(古玩拍卖平台)(网上古玩交易平台靠谱吗)

又到了吃菠萝的季节喽，快快码住！！

每年春天不容错过的菠萝炒饭呀，太好吃了。

甘肃古董古玩私下收购

对了，好吃的各种虾的低卡做法在这里哦：

用料

虾	6-10只
胡萝卜	半根
毛豆（豌豆）	少许
菠萝	一小碗
米饭	1人份

鲜虾菠萝炒饭——健康低卡家常菜的做法

虾处理干净；

虾背尽量开深一点，方便入味；

不粘锅刷油，小火煎红；

拉萨古玩市场图片

嘻嘻，立起来再煎一下；

放胡萝卜和毛豆，翻炒一会；

放米饭，加一点盐调味；

再翻炒混合均匀放菠萝丁；

菠萝我没有用盐冲洗，直接用的，炒熟没有感觉酸涩哦，很香；

混合后撒一点点黑胡椒，出锅；

开吃吧；

菠萝的清香配着米饭，太好吃啦；

小花为了记录自己的低卡饮食，写了个公粽号，喜欢可以去找我????。

?【厨小花】，上百道健康低卡快手菜等你来！

小贴士

这道菜小花认为就要极简调味，一点盐足够，不需要厚重的调味料哦；

人虫之古玩虫2

就要这清爽清香的味道！！

[广东最大的古玩市场在哪][古玩鉴定类的小说女主][沉浮古玩虫全集在线剧情]