越来越瘦老想睡觉可能是营养不良、精神压力大、糖尿病等原因引起,应结合原因对症治疗。
1、营养不良:长期营养不良可能会导致人体消瘦,身体的营养素供应不到全身习惯的需求,可能会引起嗜睡感,可以适当的调整饮食,饮食方面尽量多摄入富含蛋白质和碳水化合物的食物,同时也要补充蔬菜水果。
2、精神压力大:长期工作紧张、精神压力过大容易导致胃肠功能紊乱、睡眠质量下降等,表现为体重下降、精神差、易困倦等。应该适当的调整自己的生活方式,学会缓解工作、生活压力,养成良好的生活作息。
3、糖尿病:血糖升高时肾脏会通过尿液将糖分排出,影响身体正常的糖、脂代谢,会出现日渐消瘦、嗜睡乏力等症状,可遵医嘱口服二甲双胍片、格列齐特片等降糖药物。
重生之古玩人生青筠>除上述原因外,也不排除是甲状腺功能亢进引起的,需要到专业医院进行相关检查。
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